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近況

2012-04-08 TAKE-C

TAKE-Cです。
新年度を迎えましたが、いかがお過ごしですか?

3月末、睡眠が十分とれず、ストレスがたまる一方の日々が続いたせいか、
仕事中に頭痛と嘔吐でダウンしました。
病院で見てもらったところ血圧が高かったため、
朝と夜、家で血圧を測って経過観察を行っているところです。
結果は、最高120mmHg前後、最低80mmHg前後といったところで、
異常に高いわけではないと思いますがねぇ...

季節の変わり目、体調管理の大切さを痛感しましたorz

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お大事に

2012-04-11 K&M [URL]

体調管理も仕事のうち
不規則な生活やストレスで、中々体調管理が難しいですが、身体は資本ですからね。
健康第一だと思います。

編集

K&Mさんへ

2012-04-14 TAKE-C [URL]

返信遅れてすみません。

そうですね。
多忙な時期こそ、しっかり休息をとるようにしていきたいです!!

ちなみに、経過観察の結果は問題はありませんでした。

編集






    



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